Presentato domenica scorsa, presso la Otrè Wellness Club di Noci, il progetto neofiti triathlon di Cala Ponte 2018. La Runningzen di Ignazio Antonacci, in collaborazione con la società organizzatrice della più  importante gara di triathlon sulla distanza olimpica del sud Italia, si propone di avvicinare alla multidisciplina quanti abbiano voglia di mettersi in gioco, partendo da zero ed arrivando ad affrontare la gara del 20 maggio prossimo. In occasione del secondo allenamento collegiale della Otrè Triathlon Team per la stagione 2017/18, in tanti erano presenti all’iniziativa e provenienti dalle diverse province pugliesi, per ascoltare la singolare programmazione del prof. Antonacci che solo l’anno scorso ha portato alla finish line 35 atleti all’olimpico di Polignano a Mare, 30 al mezzo IronMan di Pescara ed una decina alla full distance di Cervia (3,9 km di nuoto,  180 km di bicicletta, 42 km di corsa).

La voglia di concludere un’impresa, di superare i propri limiti e le proprie paure, di conoscere nuovi amici e sport diversi, di assumere stili di vita corretti e salutari spingono i nuovi triathleti a provare ed a farsi seguire da uno staff collaudato e professionale. La Otrè Triathlon Team è già al lavoro per la quarta edizione della manifestazione che è stata inclusa dalla Regione Puglia tra quelle ad elevata valenza turistico-sportiva; si sta preparando una programmazione in grado di superare i numeri record della passata stagione, che risalti le bellezze del nostro territorio, apprezzato dai numerosissimi partecipanti provenienti da tutta Italia, fornendo la solita qualità organizzativa nelle gare proposte. La giornata si è conclusa con un allenamento in vasca, tenuto dall’esperto prof. Gigi Cagnetta, focalizzando gli esercizi utili a migliorare la propria tecnica di nuoto, ed, a seguire, un allenamento di corsa col prof. Antonacci, che ha mostrato gli esercizi di stretching da eseguire per ridurre al minimo il rischio di infortunio nel podismo. Prossimo appuntamento alla Otrè, aperto a tutti, sarà il 17 dicembre con il campione italiano e coach Michele Insalata.

Partito il programma degli allenamenti collegiali della Otrè Triathlon Team per l’anno agonistico 2018. La società nocese, grazie ad un pool di tecnici motivati e competenti, periodicamente organizza degli incontri presso le piscine Otrè Wellness Club, in cui ci si allena tutti insieme, indifferentemente dal grado di preparazione di ognuno, e si trascorre una mattinata all’insegna dell’amicizia e dello sport.

Aperti anche a chi non è tesserato o già triathleta, sono l’occasione giusta per approcciare alla multidisciplina.

Questa domenica è toccato a Marco Selicato organizzare un doppio allenamento di nuoto nell’innovativa piscina e, subito dopo, di corsa per le campagne limitrofe. Un bel sole ha accolto circa venti atleti, tra uomini e donne, che, nel weekend della famosa sagra di Bacco nelle gnostre, si sono cimentati nel programma del coach monopolitano. Focus principale sulla tecnica di nuoto, che ha interessato soprattutto chi in acqua ha maggiori margini di miglioramento.

Si ripeterà domenica 19 novembre con i professori Luigi Cagnetta, per il nuoto, ed Ignazio Antonacci, per la corsa. Il collegiale, rivolto, anche e soprattutto ad atleti principianti provenienti da qualsiasi disciplina sportiva, nella sua programmazione di nuoto e corsa, punterà anche sulla dimostrazione dell’utilizzo degli attrezzi utili in piscina (pinne, palette, snorkel, ecc.) e all’esecuzione degli esercizi di riscaldamento pre-corsa, necessari per il condizionamento e per prevenire infortuni. Nel corso della mattinata, inoltre, sarà presentato il nuovo Progetto Neofiti Triathlon Cala Ponte 2018, rivolto soprattutto a chi si avvicina per la prima volta al triathlon e vuole partecipare alla gara di olimpico organizzata dalla Otre TT a Polignano a Mare e prevista il 20 maggio prossimo; condizioni particolarmente vantaggiose sono previste per le donne, nel progetto Progetto Neofiti in Rosa. Adesioni a mezzo mail all’indirizzo otretriathlonteam@gmail.com o info al 3389803260 (Antonacci) o 3494701355 (Intini).